# Бокс

читать 2 мин.
0 26

Каждые выходные проводятся бесплатные боксерские тренировки для детей и подростков. Несмотря на невозможность организовать стабильную секцию, занятия проходят в хорошей и весёлой атмосфере. Девочки всех возрастов более заинтересованы в происходящем на тренировках. Ребята изучают комбинации и приёмы защиты, увеличивают количество ударов в комбинациях, учатся правильно двигаться и применять весь доступный инвентарь. В планах проводить игровые тренировки типа регби, баскетбола. Все занятия проводятся бесплатно благодаря поддержке Фонда Президентских Грантов.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 29

Воспитанники семейных центров продолжают тренировки по боксу, в которых принимают участие и девочки. На тренировках изучаются комбинации ударов, элементы защиты, проводятся спарринги и работа в парах. Ребятам уделяется внимание на развитие физической формы и наработку функциональной базы. Все занятия проводятся бесплатно благодаря поддержке Фонда Президентских Грантов.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 29

В Центре "Притяжение" и "Алтуфьево" продолжаются занятия боксом для подростков. На занятиях изучают классику бокса, элементы защиты, обманные движения и трюки. Также проводятся функциональные тренировки и изучение теории бокса. Занятия боксом помогают воспитывать мужество и чувство собственного достоинства, а также закаляют характер и дисциплинируют. Мероприятия проводятся при поддержке Фонда президентских грантов.

Перепост
Прочитать полностью